Arepa pelua

Przygotuj mięso: włóż pręgę wołową do garnka z bulionem lub wodą i solą. Gotuj na wolnym ogniu przez około 2 godziny, aż będzie miękka i łatwa do rozdrobnienia. Rozdrobnij mięso: po ugotowaniu odcedź i rozdrzyj mięso dwoma widelcami. Przygotuj warzywa: podsmaż…

(0 ocen)
Trudność
łatwy
Drukuj
Arepa pelua

Składniki

Przygotowanie krok po kroku

  1. 1
    Przygotuj mięso: włóż pręgę wołową do garnka z bulionem lub wodą i solą. Gotuj na wolnym ogniu przez około 2 godziny, aż będzie miękka i łatwa do rozdrobnienia.
  2. 2
    Rozdrobnij mięso: po ugotowaniu odcedź i rozdrzyj mięso dwoma widelcami.
  3. 3
    Przygotuj warzywa: na odrobinie oliwy podsmaż posiekaną cebulę, paprykę i czosnek. Dodaj kumin, oregano, paprykę i sól. Wymieszaj z mięsem i gotuj przez kilka minut, aż smaki się połączą.
  4. 4
    Przygotuj ciasto: w misce wymieszaj mąkę kukurydzianą z ciepłą wodą i solą, aż powstanie miękkie ciasto. Odstaw na 5 minut.
  5. 5
    Uformuj arepy: podziel ciasto na 6 porcji, uformuj kulki i spłaszcz je w grube krążki.
  6. 6
    Upiecz: smaż arepy na suchej patelni lub płycie na średnim ogniu po 2–3 minuty z każdej strony, aż się zarumienią. Jeśli wolisz bardziej chrupiące, możesz je dodatkowo zapiec przez kilka minut w piekarniku.
  7. 7
    Napełnij: natnij arepy z jednej strony, wypełnij gorącą rozdrobnioną wołowiną i posyp startym serem.

Przepis przetłumaczony automatycznie z języka English i sprawdzony przez redakcję.

Źródło przepisu: TheMealDB (TheMealDB — wymagana atrybucja)

Komentarze (0)