Baba Ghanoush
Preriscalda una griglia esterna a calore medio-alto e ungi leggermente la grata. Buca la superficie della buccia delle melanzane più volte con la punta di un coltello. Metti le melanzane direttamente sulla griglia. Girale frequentemente con le pinze mentre la buccia si brucia. Cuoci fino a quando le melanzane non si sono afflosciate e sono molto morbide, 25-30 minuti. Trasferiscile in una ciotola e coprile bene con un foglio di alluminio e lasciale raffreddare, circa 15 minuti.
- Trudność
- łatwy
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
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1Preriscalda una griglia esterna a calore medio-alto e ungi leggermente la grata. Buca la superficie della buccia delle melanzane più volte con la punta di un coltello.
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2Metti le melanzane direttamente sulla griglia. Girale frequentemente con le pinze mentre la buccia diventa nera. Cuoci fino a quando le melanzane non si sono afflosciate e sono molto morbide, 25-30 minuti. Trasferiscile in una ciotola e coprile bene con un foglio di alluminio e lasciale raffreddare, circa 15 minuti.
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3Quando le melanzane si sono raffreddate abbastanza da poterle maneggiare, tagliale a metà e raschia la polpa in un colino posato sopra una ciotola. Lasciale scolare per 5-10 minuti.
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4Trasferisci la melanzana in una ciotola da impasto. Aggiungi l'aglio schiacciato e il sale; schiaccia fino a ottenere una consistenza cremosa ma con ancora un po' di texture, circa 5 minuti. Mescola vigorosamente il succo di limone, il tahini, l'olio d'oliva e il pepe di Caienna. Incorpora lo yogurt.
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5Copri la ciotola con la pellicola e metti in frigorifero fino a quando non si è raffreddata completamente. Aggiungi la menta e il prezzemolo, e assaggia per regolare i condimenti prima di servire.
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